Рецепты лечения конкретных заболеваний при помощи воды

ЛЕЧЕНИЕ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ПРИ ПОМОЩИ ВОДЫ

Рецепты лечения конкретных заболеваний при помощи воды

А теперь поговорим конкретно о лечении некоторых болезней при помощи воды.

Воспаление легких

До того, как были открыты антибиотики, многие известные врачи использовали воду при лечении некоторых форм воспаления легких. Вода не боролась непосредственно с патогенной флорой, а должна была повысить общий тонус организма, сбалансировать обмен веществ и таким образом победить болезнь. Водные процедуры при пневмонии и других острых инфекционных заболеваниях и сейчас укрепляют иммунную систему, способствуют выведению шлаков через кожный покров, улучшают кровоснабжение всех частей организма. Конечно, гидротерапия не заменяет других способов лечения, а дополняет их.

Итак, при лечении воспаления легких необходимы следующие процедуры:

обильное потребление жидкости;
крестообразный компресс на грудь;
растирание холодной водой.

При воспалении легких надо пить много холодной воды — не меньше литра в день. Необходимы также жидкие продукты: соки, супы, молоко.

Чтобы поставить крестообразный компресс, разорвите на полосы простыню, смочите ткань в холодной воде, отожмите и повяжите крест-накрест вокруг груди и спины больного, а сверху покройте шерстяной или фланелевой тканью. Компресс надо смачивать каждые полчаса или по мере того, как он будет высыхать и становиться теплым. Можно оставлять компресс на всю ночь, а чтобы сохранить его холодным как можно дольше, его обматывают сверху клеенкой или полиэтиленом.

Полезно также растирание. Каждая часть тела растирается прохладной или холодной водой, обработанную часть тела надо сразу вытирать насухо. Повторяют процедуру 3 раза в день.

При слабом пульсе надо через каждые полчаса класть на сердце холодный компресс.

Чтобы ускорить отхождение мокроты, на грудь ставят горячий влажный компресс или горчичный пластырь. Компресс надо заменять по мере остывания, а потом проводить быстрое холодное растирание. При необходимости этот цикл проводят каждые полчаса. Компрессы смягчат приступы кашля, оттянут кровь от поверхности кожи и тем самым ускорят отхождение мокроты, а обтирания повысят тонус организма.

При лечении бронхиального, лобулярного и некоторых других видов воспаления легких полезно использовать ингаляцию и полоскание горячей водой с глицерином (на 4 части воды берут 1 часть глицерина). Также необходимо несколько раз в день делать полоскание горячей водой с солью.

Бронхит

Цель водного лечения бронхита в том, чтобы преодолеть полнокровие бронхов и улучшить их кровоснабжение. В этом помогут следующие процедуры:

холодный двойной компресс;
применение горчичного пластыря;
горячая ножная ванна.

Холодный двойной компресс делается так: полотенце смачивают в холодной воде, слегка отжимают, чтобы с него немного капало, и прикладывают к горлу, груди и животу. Мокрое полотенце прикрывают сухим, а затем укрывают больного теплым одеялом. Компресс меняют каждые 2 ч — при нормальной температуре или каждый час — при повышенной температуре (в этом случае компресс должен покрывать тело от горла до колен). Можно чередовать такой компресс с шейно-грудным, закрывающим полностью горло и частично — грудь. Пожилым людям полезно каждые 15 мин делать горячий влажный компресс, улучшающий отхождение мокроты.

От глубокого полнокровия бронхов поможет избавиться горчичный пластырь, облегчит дыхание бронхолитическая мазь с добавлением небольшого количества имбирного порошка.

Горячая ножная ванна (в нее можно также добавить имбирный порошок) или прикладывание к ступням горчичного порошка оттянут кровь от груди к ногам.

Для того чтобы усилить действие водных процедур и одновременно стимулировать работу печени, дважды в день можно делать клизму. Клизма делается теплой водой (для взрослых — 1л, для детей — 250-500 мл), лучше делать ее, стоя на локтях и коленях или лежа на левом боку. Уменьшить отечность и облегчить дыхание эффективно помогают ингаляции.

Дважды в день нужно принимать теплые ванны и сразу после них — холодный душ. По утрам следует протирать горло и грудь смоченной в яблочном уксусе и холодной воде губкой, а затем насухо растираться.

Пейте больше горячей воды или горячего травяного чая — это смягчит хронический кашель и облегчит боли в груди.

Грипп

Очень полезны при борьбе с гриппом:

холодные компрессы;
горячие ванны.

Холодные компрессы, обертывание в мокрую простыню, нанесение чесночной сетки на стопы помогут победить грипп. Рекомендуется принимать горячие детоксицирующие ванны и снимающие усталость теплые ванны с яблочным уксусом. Они избавят от ломоты в теле и стимулируют потоотделение. Принимая ванны, можно положить на голову холодный компресс и выпить горячего лимонного или ананасового сока, а в промежутках между процедурами — стимулировать работу сердца холодным компрессом, положенным на грудь.

Если у больного гриппом жар, можно сделать ему горячую ножную ванну с горячими влажными компрессами на горло, грудь или позвоночник и холодным — на лоб. С началом процесса потения надо принять душ — сначала теплый, затем постепенно повышать температуру до предельно терпимой; во время душа на голову нужно положить холодный компресс и постоянно его обновлять.

Снять ломоту в спине и конечностях помогут горячий влажный компресс на позвоночник и обертывание ног намоченным в горячей воде и отжатым полотенцем. После этого потребуются тонизирующие процедуры, такие, как растирание холодным полотенцем, чередование горячего и холодного душа, направленного на позвоночник и ноги, со слабым напором воды (заканчивать всегда надо холодным душем).

Больное горло

При лечении воспаленного горла можно воспользоваться холодным двойным шейным компрессом, смочив его дополнительно яблочным уксусом. Компресс надо обновлять по мере согревания — это поможет согреть горло и вытянуть из него все токсичные вещества. Горло надо полоскать водой с солью или яблочным уксусом, вишневым вином с мускатным орехом, корицей или тмином.

Если горло воспалено, прекрасно помогают:

уксусный компресс на ноги и на живот;
холодный компресс на шею.

Уменьшить приток крови к горлу помогут следующие процедуры. Смочите ткань в яблочном уксусе и повяжите ею нижнюю часть ног. Такая повязка оттянет кровь от горла к ногам (ногам скоро станет горячо). Компресс из ткани, смоченной в яблочном уксусе и тщательно отжатой, надо положить на живот и менять его по мере согревания. На горло при этом надо положить компресс, смоченный в холодной воде. Все остальные части тела должны быть хорошо укрыты.

Жар

Озноб и жар — не заболевания, а механизм самозащиты организма, естественный процесс. Если лекарственные препараты просто подавляют повышение температуры, то водная терапия предотвращает дальнейшее образование избыточного тепла и таким образом понижает жар. Очень эффективными в данном случае окажутся:

потребление большого количества холодной воды;
ледяной компресс на голову;
холодное растирание губкой;
холодные компрессы на все туловище и от¬дельные части тела;
холодные души и ванны;
растирание мокрым полотенцем.

Температуру тела на градус всего за 10 мин можно понизить, если выпить 1—1,5 л холодной (около 5°С) чистой воды. Всего за сутки желательно выпивать 3-4 л воды (полезно пить отвар шалфея, который снижает жар и прочищает кровь). Так можно не только снизить температуру, но и активизировать работу почек, стимулировать потоотделение, кроме того, прием такого количества воды будет способствовать нейтрализации и выведению токсичных веществ и предотвратит обезвоживание организма.

Можно поставить клизму, введя 1,5-2 л теплой воды. Воду надо держать 5-10 мин или еще дольше. Опыт показывает, что эта процедура помогает понизить температуру на полградуса. Чтобы процедура стала еще более эффективной, можно добавить в клизму отвар шалфея.

Лучший из возможных в данном случае компрессов — обертывание мокрой простыней. Обновлять такой компресс нужно довольно часто, так как простыня будет очень быстро забирать жар от тела и нагреваться. Несколько кратковременных обертываний подействуют лучше, чем одно длительное.

Полезно сделать холодное растирание, а потом ополоснуть тело горячей водой.

Значительно снижает вероятность возникновения осложнений холодный компресс на живот. Дело в том, что при повышенной температуре выделение желудочного сока сокращается, и организм теряет возможность перерабатывать некоторые вещества, гортань и полость рта пересыхают. В результате действия поставленного на живот компресса желудок стимулируется и начинает вырабатывать желудочный сок в нормальном количестве, выделяется слюна, а это поможет избежать всевозможных осложнений. Компресс по мере нагревания надо менять.

Чередование горячих и холодных компрессов понизит жар, облегчит потоотделение, окажет стимулирующее воздействие на кожный покров. Можно также принять холодный душ со слабым напором воды или длительную теплую ванну, закончив ее ополаскиванием прохладной водой.

Гипертония

Вот эффективные средства борьбы с гипертонией:

употребление перед едой дистиллированной воды;
растирания.

Страдающим от повышенного артериального давления рекомендуется с утра, за полчаса до еды, выпивать по 2 стакана дистиллированной воды. Выпитая на голодный желудок вода стимулирует работу почек еще до того, как избыток жидкости будет выведен из организма (почки при необходимости понижают давление крови).

Растирания способствуют стимуляции организма и выведению токсинов. Полезно растирать тело жесткой тканью, а ноги — щеткой с натуральной щетиной перед тем, как принимать ванну. Раз в неделю можно принимать холодный душ и растирать тело солью (соль надо смочить водой и растирать ею тело круговыми движениями от плеч к ногам, после массажа соль смывается).

Нарушение кровообращения

Холодная вода прекрасно стимулирует кровообращение, заряжает человека энергией. Чем холоднее вода, используемая при процедурах, тем бодрее вы будете себя ощущать. Значительно улучшают кровообращение следующие процедуры:

хождение в холодной воде;
растирание холодной водой;
массаж солью.

Походите в ванне, наполненной по лодыжки или по икры холодной водой. Очень полезно растирание отдельных участков тела губкой, смоченной в холодной воде, — эта процедура освежает и бодрит.

Перед тем как принимать теплый душ или ванну, разотрите тело солью, а после — ополоснитесь прохладной водой. Улучшают кровообращение холодный душ, направленный на одну часть тела.

Когда принимаете теплую ванну, добавьте в нее немного порошкового имбиря или отвара имбирного корня, а после ванны ополоснитесь прохладной водой. Хорошо стимулирует кожный покров и улучшает кровообращение добавленный в воду розмарин (в виде отвара или экстракта).

Бессонница

Водные процедуры помогают победить бессонницу. Это, на первый взгляд, вполне безобидное заболевание на самом деле может доставить множество неприятностей. Чувство приятной расслабленности и сонливости создадут кратковременная или длительная горячая ванна (на лоб при этом можно положить холодный компресс) или 15-минутная ванна температуры тела.

После принятия ванны надо насухо вытереться и сразу лечь в постель.

Также легкому засыпанию способствует и приложенный на несколько минут к голове горячий компресс.

Тем, кто просыпается ночью и не может больше заснуть, можно порекомендовать посидеть в ванне, наполненной на 15-20 см холодной водой, а после этого сразу, не вытираясь, лечь в постель.

При длительном лечении бессонницы необходимы тонизирующие и общеукрепляющие процедуры:

окунание в холодную воду;
обтирание холодной водой; & хождение по холодной воде.

Бессонница может быть вызвана умственным перенапряжением. Интенсивная мыслительная деятельность вызывает прилив крови к голове. Чтобы снять полнокровие головы, примите горячую ножную ванну, после этого освежитесь чередующимся горячим и холодным душем с сильным напором воды, направленным на стопы.

При хронической бессоннице примерно за час до сна надо растереться смоченной в холодной воде тканью или провести какую-нибудь другую водную тонизирующую процедуру, которая улучшила бы кровообращение и оказала стимулирующее воздействие на организм. Непосредственно перед тем, как ложиться спать, полезно погреть стопы в горячей ванне, оттянув кровь от головы, затем принять теплую ванну и сделать горячий компресс на нижний отдел позвоночника. Такое лечение нужно продолжать в течение нескольких месяцев.

Стресс

Успокаивающее действие оказывают:

ванны температуры тела;
горячий влажный компресс на позвоноч¬ник;
горячие ножные ванны.

Такая простая процедура, как ванна температуры тела или комнатной температуры, очень эффективна при лечении нервозности. В ванну можно добавлять отвар ромашки и пить его во время процедуры.

Успокаивающее действие оказывает и обертывание простыней, смоченной холодной водой, которую сверху покрывают сухой простыней. Ванны или обтирания губкой, пропитанной теплой водой, за которыми следует быстрое вытирание насухо, положенная в ноги горячая грелка также помогают снять напряжение.

При нервном истощении и после избыточного употребления алкоголя стоит принять теплый душ со слабым напором воды и положить на голову холодный компресс. После этого надо ополаскивать 15-20 с холодным душем стопы и 20-30 с помассировать холодным душем позвоночник (напор воды при этом должен быть сильным).

Диабет

При диабете полезны следующие процедуры:

употребление горячей воды;
холодный дуги;
холодный компресс на живот.

Между приемами пищи больным диабетом полезно пить горячую воду или горячие травяные чаи (желательно, чтобы вода была жесткой, то есть содержала много солей). Употребление большого количества воды уменьшит содержание сахара в крови.

Известно, что холодный душ ускоряет окислительные процессы в организме больше чем в 2 раза. Поэтому холодный душ позволяет избежать связанных с заболеванием вторичных осложнений и выводит неокисленный сахар через почки и кожу. Полезно принимать холодный душ с перкуссионной насадкой, а затем массировать тело.

Для длительной стимуляции пищеварительной и иных систем полезно ставить на живот холодный компресс.

Кишечные расстройства

Понос позволяет телу освободиться от токсинов при тяжелом паразитарном или бактериальном поражении, однако если понос начинает мешать выздоровлению, его нужно прекратить.

Избавиться организму от ядовитых веществ помогут:

клизмы;
горячие ванны;
холодный уксусный компресс на живот.

Клизма промоет толстую кишку и будет способствовать лучшему опорожнению желудка. Повторяющиеся (при необходимости — каждые полчаса) горячие промывания заднего прохода стимулируют работу почек.

Рекомендуется принимать горячие ванны с сенным цветом или яблочным уксусом (они будут способствовать выведению токсинов через кожу).

Приложите холодный уксусный компресс к животу и покройте его сухой тканью.

Пейте травяные чаи и каждые 3 ч протирайте тело губкой, смоченной в холодной воде с разведенным в ней яблочным уксусом или настоем сенного цвета.

В экстренном случае рекомендуется посидеть 10 мин в неглубокой холодной (5-10 °С) ванне, энергично массируя тело, а после процедуры тщательно растереться полотенцем.

Чтобы излечить понос у ребенка, надо в течение недели устраивать ему холодные полуванны (доходящие до пояса), длящиеся несколько секунд, по истечении этого срока проводите процедуру через 1-2 дня. После ванны делайте ребенку холодный компресс на живот.

Стимулировать пищеварительную и выдели¬тельную системы можно:

употреблением холодной воды;
чередующимися длительным горячим и кратковременным холодным душами;
холодными обертываниями живота;
горячими клизмами.

Лечить хронический запор можно, выпивая каждое утро за час до завтрака по 2 стакана холодной воды (лучше, если это будет чистая родниковая вода). Такое промывание стимулирует выделение желудочного сока. В течение дня надо продолжать пить воду — всего должно быть выпито около 8 стаканов. Стимулирующее воздействие на работу пищеварительной и выделительной систем оказывают чередующиеся продолжительный горячий и кратковременный холодный души со средним напором воды, направленные на живот.

Хорошо влияет на работу пищеварительной системы обертывание живота в пропитанную холодной водой ткань (поверх влажной накладывается сухая ткань). Также будут полезны и холодные полуванны, продолжающиеся 2-3 с.

При спастических запорах надо ставить горячие клизмы и выпивать большое количество ромашкового отвара.

Детям каждый час следует давать по 1 ч. ложке холодной воды и несколько раз в неделю окунать по плечи в холодную ванну.

Боли различной локализации

Уменьшить боли и воспаления помогает горячая вода. Если ваш врач согласен с применением горячих водных процедур, то можно использовать:

горячий влажный компресс;
горячую ножную или полную ванну;
горячий дуги, направленный на болезненный участок тела;
частичное или полное горячее обертывание;
горячую грелку.

Холодные процедуры во многих случаях также помогают снять боль (но не следует применять их при воспалении сосцевидного отростка и при невралгии). Холод препятствует притоку крови к болезненному участку, поэтому прикладывайте к месту травмы или кровотечения пузырь со льдом. Можно также употреблять ледяную воду и погружать руки, ноги или нижнюю часть тела в ванну с холодной водой, ставить холодные компрессы, компрессы изо льда, накладывать ледяные повязки.

При определенных показаниях очень эффективными могут быть чередующиеся горячие и холодные водные процедуры.

Головная боль

Способ лечения головной боли зависит от причины ее возникновения.

При давящей головной боли примите холодный душ с сильным напором воды для нижней части ног (ниже колен) и пейте мятный отвар.

Боли при колите

Боли при колите — это сигнал жажды. Такие боли практически всегда связаны с запорами, причиной которых выступает длительное обезвоживание. При достаточном потреблении воды боли в нижней левой части брюшной полости, связываемые с запорами, исчезают. О том, как правильно пить воду, я вам уже рассказала.

Ревматоидно-артритные боли

Ревматоидно-артритные боли — индикатор недостатка воды в пораженных суставах. Иногда такие боли осложняются недостатком соли. Вода способствует тому, что поверхности соприкасающихся хрящей в суставе свободно трутся друг о друга, недостаток воды делает их соприкосновение болезненным.

Боль в спине

В суставах спинных позвонков вода, заполняя межпозвоночное пространство, поддерживает вес верхней части тела.

Почти 75% верхней части туловища поддерживается объемом воды, содержащейся в ядрах межпозвоночных дисков. Строение всех суставов предусматривает, что вода будет действовать как смазочное вещество, а также нести нагрузку, производимую весом, и напряжение, производимое движением мышц. Поэтому боли в спине прекрасно лечатся увеличением потребления воды.

Боли в области шеи

Чтобы избежать болей в шее, необходимо создать хорошую жидкостную циркуляцию в пространстве межпозвоночных дисков в области шеи.

Попробуйте такое простое упражнение: лягте на спину на самый край кровати, так, чтобы ваша голова находилась без опоры. Это положение помогает растянуть глею, не несущую в этом случае никакой нагрузки, и отклонить ее назад. Несколько минут полежите в таком положении, полностью расслабившись, — это поможет ослабить напряжение в области шеи. В результате в пространстве между дисками создается необходимый вакуум. После аккуратных наклонов назад — так, чтобы вы смогли увидеть пол, — поднимите голову настолько, чтобы увидеть стену около ступней. В результате этой процедуры периодически создается вакуум в пространстве между позвонками. Начинайте ежедневно употреблять как можно больше воды: попадая в пространство между дисками и распространяясь по всем частям шейных суставов, вода будет действовать как смазочное вещество, и боли прекратятся.

Повышенное содержание холестерина в крови

В живых клетках холестерин выступает в качестве вещества, регулирующего пропускание воды сквозь клеточную мембрану. Повышенное содержание холестерина — признак того, что клетки включили защитный механизм против осмотического давления крови, которая вытягивает воду из клеточной мембраны. Выработка холестерина — это часть системы выживания клетки. Усиленная продукция холестерина — ответ этой системы на обезвоживание. Стало быть, чтобы снизить производство холестерина в организме, следует дать ему нужное количество воды.

Избыточный вес

Люди часто путают чувство жажды с чувством голода. Ощущения жажды и голода зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях мозга. Мы не различаем эти ощущения и полагаем, что оба «индикатора» свидетельствуют о желании есть. Мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды. Те, кто перед приемом пищи пьет воду, разделяют эти ощущения. Они не переедают, чтобы утолить потребность в воде. Что надо делать для борьбы с избыточным весом? Очень просто: пить тогда, когда думаешь, что хочешь есть.

Астма и аллергии

Астма и аллергия являются свидетельством того, что организм приспособился к повышенной выработке гистамина — сенсорного регулятора водного обмена и распределения воды в организме.

У астматиков наблюдается повышенное содержание в ткани легких гистамина, который регулирует сокращение бронхиальных мышц. Поскольку в легких благодаря испарению теряется очень много воды, бронхиальное сжатие, вызванное гистамином, означает пониженное испарение во время дыхания. Эту уловку организм придумал для сохранения запасов воды.

В результате опытов с животными было доказано, что при увеличении ежедневного потребления воды выработка клетками гистамина значительно падает. Это значит, что и аллергические реакции, и бронхиальную астму можно снимать, просто увеличивая потребление воды!

<< назад дальше >>

к содержанию